2025年8月10日 5:00 PM - 6:30 PM 【堺東】「ゆるっと自分時間」週末リセットヨガ体験会 イルチブレインヨガ堺東スタジオ 大阪府堺市堺区新町5−32 新町ビル 605 🌿やさしいストレッチヨガ +呼吸法 +自律神経ケアタイム🌿 ...
2025年8月19日 9:50 AM - 2025年8月31日 8:20 PM 【堺東】8月31日(日)まで 「がんばりすぎないわたし時間」運動+呼吸+瞑想 ヨガ体験会 イルチブレインヨガ堺東スタジオ 大阪府堺市堺区新町5−32 新町ビル 605 すっきりリセット🌿 こんな方にオススメ! ○最近なんとなく疲 ...
2025年9月3日 10:00 AM - 2025年9月24日 12:00 PM 【堺東】9月3日10日17日24日(水)フレイル予防ブレイン体操体験会 イルチブレインヨガ堺東スタジオ 大阪府堺市堺区新町5−32 新町ビル 605 最近よく耳にする「フレイル」という言葉をご存じですか? フレ ...